Janeiro branco: um alerta para a saúde mental

Janeiro branco: um alerta para a saúde mental

A campanha Janeiro Branco visa criar uma cultura de cuidado emocional, oferecendo informações e apoio para indivíduos, famílias, instituições e comunidades. O objetivo é prevenir doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) destaca que transtornos de humor, esquizofrenia e transtorno bipolar também são considerados. Essas condições podem levar à incapacidade temporária ou permanente para o trabalho. O INSS concede benefícios por incapacidade temporária e permanente, sujeitos a critérios específicos.

Para solicitar o benefício, é necessário agendar uma perícia médica e apresentar documentos médicos e pessoais. O perito médico avaliará a elegibilidade para o benefício. Se concedido, o beneficiário receberá uma carta de concessão e começará a receber pagamentos na agência bancária designada pelo INSS.

O INSS ressalta a importância de cuidar da saúde mental, estabelecendo metas tangíveis e mantendo a consciência sobre os sentimentos. É crucial reconhecer as emoções e o fluxo de pensamentos que as acompanham para determinar conscientemente como agir e lidar com diversas situações.